불안�?극복하는 �?가지 방법은 이러�?부정적�?생각�?도전하여 보다 긍정적이�?현실적인 생각으로 대체하�?것입니다.  요가�?시작하기 전에 편안�?운동복을 입고, 요가 매트�?준비해�?합니�? 초록 용어보기논문에서 용어와 풀이말�?자동 추출�